3 марта - Международный день охраны здоровья уха и слуха.

3 марта во всем мире отмечается Международный день охраны здоровья уха и слуха. Главная цель этого мероприятия – просвещение широких слоев населения о возможных проблемах, связанных со слухом, и их профилактике.

На сегодняшний день потеря слуха считается самой распространенной сенсорной формой инвалидности в мире. По данным ВОЗ, от глухоты и нарушений слуха страдают примерно 360 миллионов человек.

Основные причины глухоты и тугоухости (неполной потери слуха) - это генетические нарушения, хронические инфекции уха, ряд заболеваний: краснуха, корь, свинка, менингит, — а также прием ототоксичных лекарственных препаратов и вредных факторов окружающей среды, в первую очередь, шума.

Современные гаджеты и телефонные гарнитуры облегчают жизнь человеку, но держат в постоянном напряжении его уши. Чем выше громкость звука, тем выше уровень давления, соответственно, тем более возрастает количество энергии, передаваемой акустической волной. Из-за этого органы слуха начинают функционировать хуже.

Для профилактики тугоухости необходимо пользоваться наушниками не более 2 часов в день. В шумных местах необходимо регулировать громкость на минимум, чаще давать органам слуха отдыхать в тишине. Кроме того, необходимо обрабатывать гарнитуру антисептиками, чтобы избежать воспалительных процессов, которые также могут стать причиной начала тугоухости. Еще одна рекомендация для меломанов — держать звук под контролем и не повышать громкость свыше 70 Дцб.

Коварство прослушивания музыки, подкастов, аудиолекций на высокой громкости заключается в том, что развитие тугоухости происходит постепенно, человек долгое время может не замечать снижения слуха и не обращаться к врачу.

По оценкам ВОЗ, 1,1 миллиарда молодых людей в мире могут быть подвержены риску потери слуха из-за небезопасной практики слушания. Более 43 миллионов человек в возрасте 12-35 лет по разным причинам имеют потерю слуха, приводящую к инвалидности.

Для профилактики здоровья органа слуха у детей родителям рекомендуется следить, чтобы в уши ребенка не попадала грязная вода; не шлепать ребенка, особенно по ушам; обучать детей не вставлять в уши посторонние предметы; в случае каких-либо тревожных симптомов немедленно обращаться в больницу.

При гигиене ушных раковин нельзя использовать спицы, шпильки для волос и любые острые предметы. Малейшее «усилие» и можно повредить барабанную перепонку.

Для поклонников водных видов спорта, особенно с погружением, необходимо пройти обследование у сурдолога. Врач после диагностики определит есть у человека предрасположенность к заболеваниям органов слуха, которые может спровоцировать перепад давления.

Если же проблемы со слухом уже существуют, не надо усугублять ситуацию — слуховые аппараты отличная профилактика прогрессирования болезни. Сегодня существует множество вариаций датчиков и на приеме врач-сурдолог поможет подобрать оптимальный вариант.

Слух — это наша связь с внешним миром и, соблюдая элементарные правила, можно сохранить его.