Менять привычки легче вместе: в поликлинике 3 продолжаются занятия Школы здоровья для пациентов с избыточной массой тела и ожирением
Июль 27, 2026
Просмотров: 44
Менять привычки легче вместе: в поликлинике 3 продолжаются занятия Школы здоровья для пациентов с избыточной массой тела и ожирением
В Центре здоровья 2 поликлиники 3 ГКБ 18 продолжаются занятия Школы для пациентов с избыточной массой тела и ожирением. Первые участники уже прошли обучение и получили не только полезные знания, но и индивидуальные рекомендации, которые помогут сохранить здоровье и улучшить самочувствие.
На занятиях специалисты рассказывают о том, как снижать вес безопасно, без жёстких диет и сомнительных методов. Участники учатся составлять сбалансированный рацион, разбираться в составе продуктов, читать этикетки, вести дневник питания и постепенно увеличивать физическую активность с учётом своих возможностей.
Программа включает четыре занятия, где теория обязательно подкрепляется практикой. Главная цель — не просто добиться временного результата, а помочь человеку изменить привычки, которые действительно работают в долгосрочной перспективе.
В Школу приглашаются пациенты с индексом массы тела 25 кг/м² и выше, которых выявили во время диспансеризации, профилактических осмотров или амбулаторного приёма. После завершения курса каждый участник получает заключение врача с индивидуальными рекомендациями по снижению риска сердечно-сосудистых и других хронических неинфекционных заболеваний.
Присоединиться к занятиям можно по направлению лечащего врача или при самостоятельном обращении в Центры здоровья поликлиник ГКБ 18
Центр здоровья 1 Поликлиника 2 по адресу: ул.Мира 39
тел: 240-07-33
Центр здоровья 2 Поликлиника 3 по адресу: ул.Российская 66а
тел: 284-37-66
Центр здоровья 3 Поликлиника 4 по адресу ул.Российская 68 тел: 284-01-92
Школы здоровья для пациентов с избыточной массой тела и ожирением проводятся в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь»
В Центре здоровья 2 поликлиники 3 ГКБ 18 продолжаются занятия Школы для пациентов с избыточной массой тела и ожирением. Первые участники уже прошли обучение и получили не только полезные знания, но и индивидуальные рекомендации, которые помогут сохранить здоровье и улучшить самочувствие.
На занятиях специалисты рассказывают о том, как снижать вес безопасно, без жёстких диет и сомнительных методов. Участники учатся составлять сбалансированный рацион, разбираться в составе продуктов, читать этикетки, вести дневник питания и постепенно увеличивать физическую активность с учётом своих возможностей.
Программа включает четыре занятия, где теория обязательно подкрепляется практикой. Главная цель — не просто добиться временного результата, а помочь человеку изменить привычки, которые действительно работают в долгосрочной перспективе.
В Школу приглашаются пациенты с индексом массы тела 25 кг/м² и выше, которых выявили во время диспансеризации, профилактических осмотров или амбулаторного приёма. После завершения курса каждый участник получает заключение врача с индивидуальными рекомендациями по снижению риска сердечно-сосудистых и других хронических неинфекционных заболеваний.
Присоединиться к занятиям можно по направлению лечащего врача или при самостоятельном обращении в Центры здоровья поликлиник ГКБ 18
Центр здоровья 1 Поликлиника 2 по адресу: ул.Мира 39
тел: 240-07-33
Центр здоровья 2 Поликлиника 3 по адресу: ул.Российская 66а
тел: 284-37-66
Центр здоровья 3 Поликлиника 4 по адресу ул.Российская 68 тел: 284-01-92
Школы здоровья для пациентов с избыточной массой тела и ожирением проводятся в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь»